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  • 世界無煙日 | 這些人間“煙”火貪戀不得!
    2023-05-31來源:公益中國網
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    “吸煙有害健康”的提示,我們從小聽到大,有關于吸煙的危害,我們都心知肚明。

    可即便如此,很多人也停止不了對香煙的迷戀。

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    據報道,我國是目前世界上最大的煙草生產國和消費國,15歲以上男性吸煙率高達66.0%。

    龐大的數據之下,身體遭受香煙威脅的又何止這66%的男性,還有他們身旁一個個無辜的人兒 。

    據《中國吸煙危害健康報告2020》顯示,我國吸煙人口為3.5億,而遭受二手煙的危害有7.4億人,在每年因吸煙相關性疾病致死的200萬人中,有10萬多非煙民死于二手煙暴露。

    無數個血淋淋的悲劇都在警告人們趕緊掐滅手中的“毒物。

    說它是毒物,其實一點都不違和。

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    煙焦油、尼古丁、一氧化碳......短短一支香煙中便含有4000多種化學物質,其中超過250種以上有毒或致癌物質。

    而煙草煙霧中的化學物質更是高達7000種,且至少69種是致癌物,這就是為什么非吸煙人士明明沒有吸煙,只是暴露在二手煙中也會對身體造成嚴重危害的原因。

    2023年5月31日是第36個世界無煙日,長期以來,為減弱吸煙及二手煙帶來的傷害,社會各方都在積極努力,發布吸煙科普、制作公益視頻等等。

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    在今年無煙日到來之際,微信安全中心發布公告,明確將煙草、電子煙類歸入微信個人帳號發布的違禁品一列,稱微信團隊將對此加強治理。

    吸煙有害健康的宣傳從未停止,營造無煙環境的努力也一直持續,多管齊下的目的是希望因為煙而引發的悲劇能少一點、再少一點。

    今年世界無煙日,我國主題是“無煙,為成長護航”,短短幾字背后飽含綿長深意。

    無煙日設定為5月31日,在國際兒童節的前一天,絕非只是巧合。

    它寓意著從今天的無煙日開始,希望明天的兒童能夠免受煙草危害。

    當無煙日“撞上”兒童節,“無煙”將是送給孩子最棒的禮物。

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    我們雖然說了吸煙的萬般害處,但當下不少人固執堅持自己的那套歪理:

    “吸都吸了,多吸一口也無妨,本人親測多種戒煙方法,但都是折磨,所以想吸就找個沒人的室外吸好了。”

    戒煙無用、不吸是折磨這類說辭那不過是逃避的借口,斬斷一種惡習的開始必然是痛苦,但這種痛苦并非是對身體的折磨。

    你知道嗎,從你拒絕點燃下一根香煙時,你的身體其實已經向好發展:
     
    停止吸煙20分鐘后,心率就會下降,血壓也會輕微降低;
     
    12小時后,尼古丁將被排出體外;
     
    24小時后,一氧化碳將從肺部排出,使呼吸功能得到改善;
     
    兩天之后,尼古丁所致的不良反應就會消失;
     
    倆月之后,手部和腳部的血液循環就增加;
     
    1年之后,患心臟病的危險會顯著降低;

    10年之后,患病的危險性將變得和不吸煙者一樣。

    所以,趁一切尚能補救,趁一切都還不晚,趕緊熄滅手中的煙頭,別讓它繼續燃燒我們的“生命”。
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